[...] Omnadrenu 250 przy dobrej diecie wysokobialkowej i cyklu terninogwym. Przytylem moze1.5kg i nie wiem wlasnie czy nie wcisnieto mi podrobki:(.Czy w przypadku Omnadrenu najwiecej przybiera sie na masie w trakcie cyklu czy po ? acha byl to moj 2 cykl -> pierwszy to 40metanabolu.Cwicze okolo 1.5roku-36w łapie-32przedramie-107klata Rafal_tch
Minicykl piatek zakonczony. Koncze tez moj pierwszy trening HST bez robienia negatywow, bo czuje ,ze 5 powtorzen to nie dla mnie. Niedlugo wrzuce nowy plan treningowy, robie przerwe i jade z kolejnym HST. A poki co czas podsumowac caly cykl: Ogolnie jestem bardzo zadowolony. Bardzo dobrze czuje sie trenujac co drugi dzien. Wymiary poszly do [...]
[...] mnie takie dawki. drugie pytanie to kiedy dac ewentualnie wino na cyklu(jesli badania beda OK, ale to mozliwe bo mam megavol i w porownaniu do mdrola na 2kapsach nie czulem zadnych bolow brzucha ani nie mialem srania, wszytsko bylo OK) dac wtedy wino 6-12 30mg ED lub wino inj 6-12 50mg ED? to bylby pierwszy kontakt z winem. dzieki i pozdro
[...] sprzętu, więc trzeba kombinować. Zrobiłem trening ACT wersję łatwiejszą. Drążek to moja zmora…Najbardziej czuję ręce. Bardzo drżą…Pompeczki już robię w miare luźno, to mój pierwszy większy postęp, z którego jestem bardzo zadowolony. OGÓLNIE: Samopoczucie rewelacja. Co prawda mam małe problemy z motywacją w czasie wyjazdu. Burzy się cały mój [...]
[...] Obwód talii : 94 Staż na siłowni : 2 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 270 b 100t 350w Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : pierwszy , trwa - wino + prop Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 15% [...]
Powstrzymywałem się długo ale nie wytrzymałem patrzą na to co poniektórzy piszą ... Po pierwszy ogromny szacunek dla Tomiego ze miał chęć podzielić się z nami swoim podejściem do tematu dawkami etc. Zaglądam tu dość rzadko wiec jest dla mnie niesamowicie fajnie poczytać coś nietypowego nieszablonowego itd. a nie kolejne ile metki na drugi cykl Po [...]
polacz chocby z mono i bedzie fajny cykl 1,5 puszki braknie na cykl, jak bys chcial zrobic na samy KO. Kup KO + mono i dawkuj tak: W DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja KO W DNT: rano 5g mono i git kasteta pierwszy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-15 17:59:32
nom narazie kończie pierwszy w zyciu taki cykl (8 tyg pozostał jeszcze ponad tydzień) trening siłowy to system HST który bardzo polubiłem + aeroby na rowerku stacjonarnym (obecnie 6razy w tyg) a dietka low carb, wegle okołotreningowo na posiomie 2g w dni bez siłki nawet mniej biąłko 2,5g i tłusze 1,2g.
Szybkie moje przymyślenia To nie dodawaj venoma do t3 i clena bo będzie nieciekawie.Na pierwszy kontakt Z t3 to max 6 tyg. z zejściem licząc i max dawka to 75 mcg.I prosta rozpiska bez kombinacji.Tydzień 25 mcg drugi 50 mcg, trzeci 75 mcg,czwarty 50 mcg, piąty 25 mcg, szósty 12,5 mcg i możesz ze 3 dni dać 6,25 mcg.Clen do tego jak jest dobry to [...]
Jak masz pieniądze to lepiej zainwestować w superke... z dubolu jest dużo wy***ek, w zasadzie ciężko trafić oryginał. Na pierwszy raz 50mg/2dni, winstrol 50mg/2dni lub 20-30mg dziennie w przypadku tabletek. DObry cykl na siłe i rzeźbe, jeżeli zależy Ci na kilogramach to winstrol zamień na testosteron propenicum i o trzymasz doskonałe połączenie. [...]
Witam wszystkich. Jestem tu całkiem nowy i jak każdy szukam tu fachowych odpowiedzi na nurtujące pytania. Zrobiłem teraz taki cykl na pierwszy raz: 1. Tydzień: 10 mg Metanabol 2. Tydzień: 15 mg Metanabol 3. Tydzień: 20 mg Metanabol 4. Tydzień: 20 mg Metanabol 5. Tydzień: 15 mg Metanabol + 200 mg Deca + 250 mg Test Depo 6. Tydzień: 200 mg [...]
Witam wszystkich, PIERWSZY RAZ W ZYCIU ZAMOWILEM WINSTROL 10 MG 100 TABLETEK. JESTEM W TRAKCIE UZYCIA = JAK STOSOWAC NAJLEPIEJ CYKL WAGA 104 KG WZROST 186 CM. TRENING 5 DNI W TYGODNIU CZY WINSTROL 10 MG 100 TABLETEK DA JAKIS EFEKT CZY MUSZE COS DO TEGO DOKUPIC PROSZE O PODPOWIEDZ POZDRAWIAM CZEKAM
Witam wszystkich, PIERWSZY RAZ W ZYCIU ZAMOWILEM WINSTROL 10 MG 100 TABLETEK. JESTEM W TRAKCIE UZYCIA = JAK STOSOWAC NAJLEPIEJ CYKL WAGA 104 KG WZROST 186 CM. TRENING 5 DNI W TYGODNIU CZY WINSTROL 10 MG 100 TABLETEK DA JAKIS EFEKT CZY MUSZE COS DO TEGO DOKUPIC PROSZE O PODPOWIEDZ POZDRAWIAM CZEKAM
W sumie to nie wiem byłby to pierwszy taki cykl z przedtreningowka więc moze cos co da mi porzadnego kopa ale rowniez odpowiednie bedzie dla mnie jak na pierwszy raz :d Ogolnie duzo mi sie obilo o uszy S.A.W warto w to zainwestowac?
Wlasnie dzis skonczylem cykl na Tcm-ie byl to moj drugi cykl kreatynowy pierwszy byl na mono. Po mono strasznie mnie zalalo woda bardzo skoczyla sila az mnie to zaskoczylo ze nagle w kazdym cwiczeniu podwyzszalem ciezar o pare kilogramow bylem nawet zadowolony z tego cyklu. Po tcm przybyl mi ladny suchy miesien przytylem 3kg w ciagu 5 tygodni ale [...]
[...] problem gdy zaczynałem ćwiczyć trzy miesiące temu. O zrobieniu choćby jednej pompki na poręczach czy podciągnięciu się nie było mowy, ale teraz już jest dużo lepiej;) Przez pierwszy miesiąc skupiłem się na wzmocnieniu pleców ciągami (zawsze pierwsze na treningu - ćwiczę FBW), dodając jedno wiosłowanie i ćwiczenie na wyciągu podchwytem. Nie [...]
[...] wysyłane nam przez organizm, by w porę korygować wszelkie nieprawidłowości w swoim programie treningowym." Materiał opracował Michał Sulewski Michał Sulewski "Twój pierwszy rok treningu" CZYTAJ I PYTAJ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]
Właśnie obecnie lecę na BPC157 przed wczoraj zacząłem 4 fiolkę po tej będzie w sumie 20mg (za mną 15mg , no trochę mniej bo jako , że pierwszy raz w życiu miałem do czynienia z igłami to na początku trochę niefartownie to mi wychodziło , ale obecnie już się wdrożyłem i nie marnuje się nawet kropelka przy wstrzyknięciu) , TB500 brałem tylko 2 mg [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiąc temu nie pełny cykl prop 100 e2d i 40mg dziennie metanabol jakiś miesiąc lecial - brak odbloku. Wcześniej dwa bold+enan i pierwszy sam prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiac 11. POZIOM BF%: 7 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] ud 3 dni 4 dni 5-7 dni Mięśnie dwugłowe ud 3 dni 4 dni 5-6 dni Mięśnie łydek 2 dni 3 dni 4 dni" Materiał opracował Michał Sulewski Michał Sulewski "Twój pierwszy rok treningu" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]